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然后由公司来安排她们的演出。在演出之前，她们会得到一张表格，上面写着各种在av中有可能产生的行为，大约有30到40项之多，各个项目分的十分详细，也都非常的正规。
av女u们要做的就是在每一项后面打勾或是打叉，表明自己能否接受该项行为。这些项目大概有：各种捆绑的方式，发生性行为，使用套（2万日元），不使用套3万日元）（接吻，颜射，口射，乳射，吞咽，甚至还有黄色笑话等等，条目非常多，涉及到了每一种av类型的各个细节。”
“av女优根据自己能接受说程度填写表格，交给公司以后，公司会根据你的表格内容来给女优们具体安排影片的内容，一般不会出现让女优们无法接受的场面。
还有一点就是，这张表格的每一项条目后面会标明接受该行为所得到的酬金，越是不容易的项目，酬金自然也就越高。
大家都能接受的，例如讲黄色笑话，所得的酬劳就很低，也只有150日圆。根据这个表格可以判断出每位女u拍摄一部片子所得到的酬劳基本上折合人民币在4000元左右。
好一点的女u们在公司的拍片数量一般是每月4到5部，差一些的就没准了，毕竟拍的片子是想要用来赚钱的。”“通常新入行的对这个不太熟悉，公司会默认帮你打钩的，一旦打钩就代表你同意了，后来再反悔就不行了！”
“下面我们再说说拍摄的过程。拍摄前导演会和大家说戏，就是主题，这个主题目录很详细的列了会有哪些内容，几个人，使用什么器具等。正式工作前每个人都要接受身体健康检查，以及做避孕防护措施。”
“拍摄也分2种，一种是新人，另外一种是职业av，对于新人来说头几次不培训，要的就是那种镜头前羞涩的感觉。越是生涩越害羞越好，对于一个新人来说，你根本不知道怎么表现，所以这个就是原生态的。
一般片子主题是有一定的反差，比如一个很小的女孩子，安排10个男av，就是群p，或者很多高难度的动作。
有点变态的蹂躏那种，（但也不能太过分，在video伦理协会审片时有可能通不过）一个特写镜头有规定的时间，不能太久，太久的会被要求删除掉，或者一会从新切换回来。
一旦小女孩进入这个行业拍摄过几部片子后就再也找不到那种生涩的感觉了。有些看起来很单纯的女生，不见得就单纯，私底下也很随便，有些晚上也会去夜总会或者酒吧陪酒，日本的夜总会服务和电影里差不多，每个女的都很热情，点头哈腰的那种，真是男人就是上帝的感觉。”
“新人的第一次，通常拍完一个片子要休息很久，才能恢复过来，应该说很受伤，不仅身体上的，心灵上的，内心的反差才是最难以平复的。反而给职业av安排的内容还要轻松些，越是新人越是繁重的辅选项多。
有许多新人在开始第一部里就忍受不了了，不想干了，要退出是绝对不行的，这是有些男av比较友好的拥抱你，安慰你，不断的说马上就好了。很快就结束了。安慰你，其实离结束还很遥远，很遥远。”
“一个片子一般是1个多小时，真正拍下来可能需要3-5个小时甚至一两天，是不是真的能坚持那么久呢，肯定不是啦，3-5个小时那得需要多强的耐力，有人会问吃不吃药，个别的会吃，一般不吃的，靠这个生存，天天吃药人也受不了，对健康很不利。
我个人也建议不要吃药，副作用其实很大。一般有几个男av，轮换的。所以有些不给男av镜头的时候已经换过人了。仔细观察下吧。小成本制作的片子就一个男演员，一天拍摄下来没有合适的镜头需要延续到第二天继续拍摄，这也是为什么小公司的演员收入不高又累的原因，去大公司也得条件好才行。”
“片在在开拍前，新人不必知道主题内容，男优是主要掌控场面的人物，他是一定要知道主题和内容的。”“开拍摄前男女av会做一个简短的交流，以增进感情，后期也会有很多助情的器具帮助他们勃起。
最离不开的是就是润滑液和舔舐液，润滑液大家都很熟悉了就是很滑很滑的那个液体，还有就是舔舐液了。
公司总是分那种白白的液体（乳白色），看起来类似精液涂抹身上，增加视觉效果。有时候嘴里吐出来的也不一定都是jingye，而是那个白色的舔食液。
仔细想下一个人就不可能有那么多液体的，但是实在分不出来真假，镜头前看起来和真的一样，还有就是粉色的舔舐液，涂在下身和胸前，涂抹上后肌肤会呈现粉嫩色的。
尤其下呈现出粉嫩粉嫩的颜色，再配上强烈的灯光基本就看不出来深的颜色了！”“其实其中许多的过程，真的是很辛苦”听到小泽的话，萧杰才知道做女优其实学问实在是太多了。
“通常日片女优的身材均属上乘，胸部雄伟、细腰翘臀腿长的，拍片过程中也都会注意到肢体的动作。
或许都是经过特殊的训练吧，而且为了求特写镜头的清晰，不论是女优或男优阴部的体毛，有时候要加以修剪，甚或剃光，以提高感官的刺激。因为拍片的需要，似乎日片女优中许多人的胸部都是巨型且原装的，这些宝贝柔软度还非常的好！”“我有次看到一个拍摄口交的场面，开拍前那名女优就简单问导演过程中需不需要讲话，便跪在男优面前准备。男优则穿着一件灰色内裤，两脚分开站着，一副任凭摆布的样子。”
“导演一喊开始，只见女优眼里含着笑意，温柔地褪去男人的内裤，舌头灵巧地从后面舔到前面，重复几次后，干脆把整个东西放进嘴里，一边不忘发出吸声。
男优低头看她，女优也抬头与他四目相望，眼神变得迷蒙起来，但舌头还是不停地转动，让男优不由得闭上眼睛，看来忍得很辛苦。”
“十几分钟后，男优开始发出细碎的呻吟声，女优吸得更卖力，突然间男优吼了一声，发射在她脸上，一手还握着男人东西的女优，很有默契地闭上眼睛，一享受的表情。
隔了一会儿，女优睁开眼，露出坏坏的笑意，手嘴并用地含着对方，又开始前后移动，不时还发出“好棒”、“好大”的赞美声，男人呻吟的声音变得更大，表情既痛苦又陶醉，一颗颗豆大的汗珠由背上滴落，几乎站不稳。”
“强忍了几分钟后，男优又来了第二次，这次女优一手握着对方，一手将精液抹在嘴唇、脸庞、脖子各个部位，一边不忘让摄影师捕捉她陶醉的表情。
导演喊卡之后，化妆师连忙走上前去，女优坐在原地闭着眼睛让她擦拭，显得有点累，可是看到导演走过来，她又露出笑容，若无其事地站了起来。”“哈哈，这位女优真是有趣啊”萧杰和杨影都听得感到有趣。“有趣过屁！”
杨影啐了萧杰一口，脚朝萧杰的大腿踢来，萧杰看了一眼，发现她此时穿着短裤，雪白而修长的大腿上什么也没有穿，萧杰顿时感到邪恶火上涌。不由伸手去摸她的大腿，被她一把抓住，此时她俏脸绯红，轻声道：“萧总，你好坏”
“嘿嘿，我摸错了”萧杰只好抬起手，有些尴尬笑道。“摸错了个屁？”杨影不由啐了萧杰一口，媚眼含春，让萧杰心里荡漾不止。