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教学系统第八天。
“先生，您还好吧！”白天修炼结束后吃饭的时间贾维斯看着程毅颤抖的双手问道。
程毅竭力想控制双手让它不要抖动，可惜最近几天他身体受到的“刺激”太大了。
“废话！你被电三天试试，有没有事！”程毅没好气的说道。
自开开始进入第二阶段的修炼之后，程毅每天都在遭受着非人的“酷刑”。原本经过之前的练习程毅认为自己的轻功已经算的上的登堂入室，但是当第一次接触那些带电的柱子时，程毅算是明白了自己还只能算是个菜鸟。
都说孰能生巧程毅对内力的运用也面前算的上熟练，但是任何事就算你做的再熟悉只要节奏加快有得变成生手小菜鸟一只。原本程毅熟悉的柱子现在看来每一根都tmd是魔鬼，为了不被电到程毅踏上一根柱子后不敢有丝毫犹豫一个“闪现”立刻就窜到另一根柱子上，这样做是完全正确的，但是节奏的加快让程毅对内力和轻功的控制遭到了挑战。规律一旦被打破想要在调整几乎很难。
晚上休息的时候程毅依旧坚持以十二体式来修炼内力。
“噼里啪啦”
“噗通！”一声电击的声音之后，程毅再次与地面来了个亲密接触。
“可恶！就差这么一点了”程毅有些恼恨的说道，不知被电击了多少此后程毅终于慢慢适应快节奏中内力的操控，这次程毅原本可以完成第二阶段的训练，很可惜在最后一根柱子上时由于内力不济停留时间有些过长最后被电了一下。一番休整程毅再次飞到柱子上继续着他修炼。
这一次程毅吸取之前的教训，选择合理的路线珍惜每一份的内力。他在柱子之间起起落落在空中滑翔遨游没有在柱子有一丝的停留。
“啪！”程毅在空中一个后空翻问问落在第一跟柱子之上，这次他中终于没有任何失误出色的完成第二阶段的修炼。
这时空间内系统的提示音响起了起来：“叮！恭喜素数完成第二阶段的任务。下面开始最后阶段的修炼，请宿主注意躲避！”
“恩！这么快！”程毅没想到这两次任务之间竟然没有丝毫停顿的时间，但是经过这么久的修行程毅的反应能力也得到了提升。程毅立刻就调到空中，果然就在他刚离开之时，柱子表面立即传来电流通过的声音。
“呼！”程毅在空中松了一口气，但是就在这时程毅脑海中突然接收到危险的指示。
“糟了！后面……”现在程毅非常相信自己的超级第六感没有丝毫犹豫，程毅运气内力向后继续的飞去。
“唰！”一阵破风之声传来，一个巴掌大小的球状物急速的飞过程毅之前的位置。
“内力不足，不能硬来！”之前一连串的训练绕过程毅的内力消耗过大，如果坚持修炼铁定被电。
这时在众多柱子的中间以及程毅的附近都出现了许多刚才的小球，程毅身边的那几颗球像被什么东西吸引似得瞬间化为一道道残影向着程毅就飞了过来。
此时程毅已经离开修炼场地的范围下面就是空地，他立即运转内力使出“千斤坠”让身体迅速的向降去。
“砰！”几颗小球狠狠的转载一起竟然还发生了小型的爆炸。
“啪！”程毅落地之后立刻就朝空中看去，望着爆炸产生的烟雾程毅双眼睁的大大的，不可思议的说道：“你妹啊！还带爆炸效果啊！挺带感的！”
“叮！宿主双脚接触地面，本次修炼失败，请宿主重新来过！”系统再次提示道。
程毅对这个提示不屑一顾：“切！失败大不了从来，好过被炸晕！”说完便坐在地上以倒拽九牛尾势开始恢复内力。
这次在空中又增加了躲避的任务对内力和轻功的要求要比之前的任务还要高，所以程毅决定磨刀不误砍柴工先修炼内力。其实这样做的另一个原因就是程毅心里还是有些害怕，因为之前异能点增加的缘故程毅的内力得到了提升，但是相对于他现在内力对内力的使用他还显得有些生疏，虽然现实世界中没有内功的存在但是看过小说程毅也知道内力突然增加就会有走火入魔的危险。一想到小说或电影中那些走火入魔的场景程毅就觉得毛骨悚然，所以在完成修炼任务的同时程毅总是抓紧每一分每一秒的时间巩固自己的内力。
而之后的修炼程毅再次重复了之前的场景一遍遍的失败有一次次的重来，但是程毅却没有增加训练量他给自己的要求就是每失败一次之后就要有一定的提升，这样做也是的程毅的内力越来越稳定之前由于异能点增加的内力正在一点点的被程毅驯服，虽然以他现在的内力还做不到生生不息的境界但是他现在对内力的操控绝对是高手级别的。
又一次失败后的巩固和总结之后，程毅再次站到柱子之前看着在众多柱子间漂浮的小球，这些小球现在非常“安逸”的漂浮在空中，但是只要程毅接近他的攻击范围这些小球就立刻化身“神风敢死队”冲向程毅，附带的爆炸效果也着实令程毅头疼。但是现在程毅绝对有信心躲过这些小球的进攻，他有预感这次说不定能完成任务。
“嗨！”程毅运气内力从地上瞬间拔地而起飞到了第一个柱子之上，一踏在柱子顶端程毅没有丝毫犹豫立刻飞向下一根柱子。而这时在程毅附近漂浮的小球也向着程毅冲了过来。
现在程毅巩固内力的好处就显现出来，对内力的精准操控让他能完全利用每一份的内力丝毫没有浪费，而通过对《凤舞九天》修炼程毅也逐渐明白了一门轻功的神奇之处，《凤舞九天》的运气法门能让修炼者在空着滑翔而且可以不借助任何物体在空中完成闪避和上升。
程毅在空中闪转腾挪凭借着对内力的精准操控和超级第六感他从容的躲过了第一批小球的攻击。而后程毅在空中瞬间加速直接甩掉了身后的一批小球。至于身下的柱子程毅几乎里都没有理他们，可以说现在他的几乎是飞着完成任务的。很快程毅就跳过了大半的柱子，来到了最后几根同时也是小球最密集的地方。
“嗖嗖！”程毅一靠近这个区域，漫天的小球就如同下雨一般向他袭来。这时程毅可不会坐以待毙系统给出的任务是要踩遍每根柱子并没有说不能出手。
“呀！”程毅大喝一声身体急速旋转着想前方飞去，同时面对飞来的小球程毅利用旋转的力通过手臂和双脚将他们通通打飞。
“碰碰……！”空间内响起一阵阵的爆炸声。
而就在这时程毅突然发现事情有些不妙，之前程毅一直只顾着闪避飞来的小球却忽略的自己的行进路线。
“糟了！”程毅看着前方心里大叫一声。